おねしょについて
子どものおねしょ（夜尿症）は、「5歳以上で1か月に1回以上の頻度で夜間睡眠中の尿失禁を認めるものが3か月以上つづくもの」と定義されます。野外活動中のおねしょは、子どもにとってストレスや恥ずかしさを感じることがあり、適切なケアとサポートが重要です。
日頃から夜尿症のある子どももいれば、お泊りの日に限り「おねしょ」をしてしまうこともあります。
おねしょの要因
- 心理的ストレス：新しい環境や日常とは異なるスケジュールが、子どもにストレスを与え、夜尿症を引き起こすことがあります。
- 飲み物の摂取：夜遅くに大量の飲み物を摂取することが、夜間の尿意を促進することがあります。
- 身体的要因：昼間遊びすぎて疲れ切って寝ていることがあります。睡眠中に膀胱がいっぱいになっても、尿意で目をさますことができないということがあります。
- 環境的要因：トイレの場所が遠い、ベッドが二段になっているのなど、トイレに行くのに時間がかかることが要因になることがあります。
必要なケア
- 心理的サポート：
- 子どもが恥ずかしい思いをしないよう、他の子どもたちに知られないようにプライバシーを保つこと。
- 事前準備：
- 夜間用のおねしょ用のパンツやシーツを用意しておく。
- 寝る前にトイレに行くことを促す。
- 薬物療法をしている子どもには内服確認を行う。
- 水分摂取の管理：
- 就寝前の数時間は水分摂取の取り方に気を配る。
- 昼間に十分な水分を摂取するように指導する。
- 衛生管理：
- おねしょをした際にはすぐにシーツを交換し、清潔に保つ。
- 子ども自身がシーツや服を替えることができるようにサポートする。
お泊り野外活動での具体的な対策
- スタッフの教育：キャンプスタッフは夜尿症に対する知識を持ち、適切に対応できるようにしておく。
- バディシステム：夜間のトイレに行く際には、信頼できるバディ（友人やスタッフ）と一緒に行くことを促す。
- プライベートエリアの設ける：夜尿症の子供がシーツや服を交換できるプライベートエリアを用意する。
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